Día mundial del Riñón

Una campaña de concientización global dirigida a crear consciencia sobre la importancia de nuestros riñones

Origen

El día mundial del riñón surge en el año 2006 como iniciativa conjunta de la Sociedad Internacional de Nefrología (ISN) y de la Federación Internacional de Fundaciones del Riñón (IFKF) para promover la salud renal a partir de la prevención, partiendo de la premisa de que la Enfermedad Renal Crónica es nociva y tratable.

¿Qué se hace?

En el Día Mundial del Riñón se realizan diversas actividades para concientizar a la población mundial de la importancia que tienen los riñones en nuestro cuerpo y cómo prevenir o mejorar la vida de las personas que sufren una enfermedad renal. Entre las actividades que se realizan se encuentran:

> Información sobre la detección temprana.

> Folletos informativos sobre la enfermedad renal.

> Atención sanitaria gratuita en muchos centros de salud.

> Charlas en las universidades sobre la epidemia de la enfermedad renal.

> Realización de diversas conferencias relacionadas con las enfermedades renales así como de su trascendencia

8 Reglas de oro

  1. Mantenerse en forma y activo
  2. Mantener un control regular de los niveles de glucosa en sangre
  3. Monitorear tu presión arterial
  4. Comer saludablemente y mantener tu peso bajo control
  5. Mantener una ingesta de líquidos saludables
  6. NO fumar
  7. NO automedicarse
  8. Checar tu función renal si tienes uno o más factores de alto riesgo